Ayurveda

L'Ayurveda, espressione sanscrita che significa "scienza della vita", ha le sue radici nell'India di 5000 anni fa. Il suo fine primario è il raggiungimento del benessere totale: del corpo, della mente e della psiche, perché solo in uno stato di benessere l'uomo può esprimere tutte le sue potenzialità. Prima fra tutte è la cura del corpo, ritenuto il "tempio in cui ha sede l'anima": il suo stato di salute e necessario anche per l'equilibrio della psiche così da vivere in armonia con il mondo esterno.

Trattamenti

Abyangam, massaggio con oli caldi

Con una completa unzione del corpo e manualità specifiche rispondenti alle esigenze individuali, con l'aiuto del tepore dell'olio ed il profumo naturale delle essenza, i cinque elementi che formano il "microcosmo uomo" vengono armonizzati. E' un trattamento che nutre la pelle, irrobustisce i muscoli ed aumenta la vitalità promovendo longevita e vigore.

Massaggio energizzante piedi, mani e testa.

Il contatto con la terra, fondamentale per stare bene in questo mondo, avviene attraverso i piedi. L'uomo in quanto essere sociale ha nelle mani lo strumento fondamentale per donare e ricevere. L'energia delle piu alte sfere celesti sta proprio sopra il nostro capo, che spesso, purtroppo, e troppo pieno di pensieri per avvertirla. Questi i principi ai quali si inspira questo massaggio.

Pindasweda, trattamento con tamponi caldi alle erbe.

Una delle terapie piu comuni per detossinare, dimagrire, rilassare la muscolatura e dar sollievo ai dolori articolari. Consiste nll'applicazione, ora vigorosa ora dolce, di speciali fagottini riempiti con svariate spezie sminuzzate. L'azione combinata delle spezie, del loro aroma e del calore avvolge i sensi riportando benessere al fisico e pace allo spirito.

Shitodhara, oliazione della testa.

Attraverso una sottile colata di olio caldo nella fronte tra le sopracciglia, dove ha sede il "terzo occhio", si agisce sul sistema nervoso centrale. Questa terapia olistica è consigliata soprattutto a chi sofre di emicrania, cefalee, insonnia, ha problemi aglli occhi, è colpito da raffreddori.

Trattamento rigenerante Ayurveda.

Combinando diverse tecniche in un massaggio profondo della durata di 90 minuti, si avrà modo di sbloccare le articolazioni, eliminare le tensioni o di drenare liquidi e tonificare le fasce muscolari. Terapia pricipe per un corpo legato da troppa sedentarietà, ha una azione defatigante e normalizzante sul fisico.