NÜTZLICHE RATSCHLÄGE
Für die besten therapeutischen Ergebnisse sollte ein Zyklus aus mindestens 12 durchgehenden Behandlungstagen bestehen. Dabei empfehlen sich zwei Thermalkur-Zyklen pro Jahr, wenn möglich im Frühjahr und im Herbst. Während des Kuraufenthaltes (Fangotherapien, Bäder und Schwitzgrotten) sollte mehr Flüssigkeit aufgenommen (Wasser, Tee, Fruchtsäfte) und es sollten mehr mineralienhaltige Lebensmittel wie rohes Obst und Gemüse gegessen werden. Rauchen und alkoholische Getränke sind zu vermeiden oder zumindest zu reduzieren. Im Laufe der Thermalkur (üblicherweise am 5. oder 6. Tag) kann eine Art Unwohlsein auftreten, die so genannte "Thermalkrise", die 1 oder 2 Tage anhalten kann, aber das therapeutische Ergebnis nicht beeinträchtigt. Am Ende der Behandlung sollte sich der Patient noch für eine Weile in der Thermalanstalt aufhalten, vor allem in den kalten Jahreszeiten, damit sich sein Körper wieder schrittweise an die externe Umgebung anpassen kann. Die Hygienevorschriften verlangen saubere und ausschließlich für die Thermalkuren während des Aufenthalts verwendete Kleidung (Schwimmbadsandalen, Badekostüm, etc.).